HORIZONTAL FITNESS — ЭТО ЖЕНСКОЕ ПРОСТРАНСТВО, ОБЪЕДИНЯЮЩЕЕ ВСЕХ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ЗАБОТЯТСЯ О СВОЕМ ФИЗИЧЕСКОМ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ. ОЩУТИТЕ ВСЮ БЕЗГРАНИЧНОСТЬ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СВОЕГО ТЕЛА НА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ И ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВКАХ.
[1]
просторный зал и небольшие группы на 5−10 человек — все для вашего максимального комфорта. В зале есть весь необходимый инвентарь для ковриков (мячи для пилатеса, коврики, TRX петли, мячи и роллы для мфр, кубы, степ-платформы, координационные лестницы, гантели, бодибары, гамаки)
УЮТНЫЙ ЗАЛ
в нашей студии проходят более 15 видов направлений тренировок:
хатха йога
здоровая спина
TRX
пилатес
бачата
стретчинг
ягодицы+пресс
стретчинг в гамаках
воздушная гимнастика
fly пилатес
круговая тренировка
йогатерапия в гамаках
йогатерапия (женское здоровье)
детские тренировки
[2]
Более 15 направлений
порадуйте себя полезными напитками из полезных фруктов или протеиновым коктейлем
смузи
фреши
протеиновые коктейли
кофе
чай
фитнес бар
[3]
направления тренировок по интенсивности
мы поможем подобрать тренировку, которая подойдет именно вам по уровню сложности и пожеланиям по результату. А ознакомиться с любой тренировкой можно на бесплатном пробном занятии
наиболее интенсивные
средней интенсивности
самые мягкие занятия
хатха-йога Стретчинг Здоровая спина Стретчинг в гамаках йогатерапия "женское здоровье"
По абонементу вы можете посещать любой вид групповых тренировок: - Йога и йога в гамаках - TRX - Силовые тренировки - Body Ballet - Хатха йога - Пилатес и пилатес в гамаках
По абонементу вы можете посещать любой вид групповых тренировок: - Йога и йога в гамаках - TRX - Силовые тренировки - Body Ballet - Хатха йога - Пилатес и пилатес в гамаках
По абонементу вы можете посещать любой вид групповых тренировок: - Йога и йога в гамаках - TRX - Силовые тренировки - Body Ballet - Хатха йога - Пилатес и пилатес в гамаках
По абонементу вы можете посещать любой вид групповых тренировок: - Йога и йога в гамаках - TRX - Силовые тренировки - Body Ballet - Хатха йога - Пилатес и пилатес в гамаках
По абонементу вы можете посещать любой вид групповых тренировок: - Йога и йога в гамаках - TRX - Силовые тренировки - Body Ballet - Хатха йога - Пилатес и пилатес в гамаках
По абонементу вы можете посещать любой вид групповых тренировок: - Йога и йога в гамаках - TRX - Силовые тренировки - Body Ballet - Хатха йога - Пилатес и пилатес в гамаках
Наши опытные специалисты находят индивидуальный подход к каждой девушке! Мы гарантируем, что на наших тренировках вы узнаете безграничные возможности своего тела, а в результате получите новую, энергичную, вдохновленную версию себя!
Мысливцева Вита, тренер по йоге
Вита — опытный и сертифицированный преподаватель йоги с многолетним опытом преподавания хатха-йоги, йогатерапии для женского здоровья и аэро-йоги в гамаках.
Тарасова Анастасия, тренер по пилатесу
Анастасия является дипломированным FPA тренером по фитнесу и пилатесу школы Polestar pilates с опытом работы более 5 лет. Ее основные направления: пилатес, функциональные тренировки, восстановление после родов, пилатес для беременных.
Чубарова Юлия, тренер по йоге
Юлия — опытный и сертифицированный преподаватель Хатха-йоги. Занятия с Юлией проходят в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, что позволяет ученикам чувствовать себя комфортно и уверенно.
Демина Алена, тренер силовых и кардио программ
Алена – опытный тренер по тхэквондо, мастер спорта ВТФ, с богатыми 24-летними знаниями и практикой в спорте. Она являлась членом сборной России, что говорит о её высоком уровне профессионализма и преданности делу.
Айдамирова Сабина, тренер по пилатесу
Сабина - тренер с более чем 18-летним опытом в личных тренировках и преподавании. ⠀ Она имеет обширный опыт в спортивной акробатике и различных направлениях фитнеса. Её высшее спортивное образование и красный диплом подтверждают ее преданность делу и глубокие знания в области спорта и работы с телом.
Устюгова Лилия, тренер по стретчингу и силовым программам
Лилия – высококвалифицированный тренер и профессиональный танцор с впечатляющим опытом работы в сфере фитнеса и танцев. Она обладает глубокой экспертизой в различных направлениях, что позволяет ей уверенно и с успехом передавать свои знания и навыки ученикам.
Воробьева Татьяна, тренер по Бачате
Татьяна – опытный и сертифицированный инструктор-универсал групповых программ и тренер по танцам. Татьяна Закончила Российский научно-исследовательский медицинский университет им. Н. И. Пирогова.В бачате есть все - чувственность, женственность, нежность, страсть и сумасшедшая энергия в женском стиле.